【花生醬】100%纯天然無糖，無水，無油！極簡｜減脂餐必備調料【營養師馨月家的健康食譜】How to make peanut butter
只有一點鹽，健康的自製花生醬做法太簡單
原料：
花生仁1300克，鹽巴1茶匙
就這樣啦！
Видео 【花生醬】100%纯天然無糖，無水，無油！極簡｜減脂餐必備調料【營養師馨月家的健康食譜】How to make peanut butter канала 馨月朴食Simple healthy cooking
原料：
花生仁1300克，鹽巴1茶匙
就這樣啦！
Видео 【花生醬】100%纯天然無糖，無水，無油！極簡｜減脂餐必備調料【營養師馨月家的健康食譜】How to make peanut butter канала 馨月朴食Simple healthy cooking
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 июня 2021 г. 15:30:09
00:05:21
Другие видео канала
【多层黑芝麻燒餅】馨月家教程 外酥裡軟 層次分明 芝麻燒餅 滿嘴留香超級好吃根本停不下來
【糖醋里脊】馨月家食谱教程 經典名菜 家庭版省油秘笈 里脊兩吃過癮又安心 Sweet and Sour Pork
【玉米花卷】不用拧，不用卷，营养加分秘诀，特别适合新手小白，轻松搞定｜玉米粉花卷，做法簡單，營養主食
简单一味【蜜制枸杞蜜茶】枸杞这样泡效果翻倍！每天一勺，养肝明目，安神养血，女人抗老首先调理好睡眠｜調理睡眠的食療簡單方法
gluten free｜无糖无油无面粉无麸质【香蕉麦芬蛋糕】，低碳健康的甜点食谱，无负担不犯困｜無糖無油無麩質，瑪芬蛋糕
【大黄米粽子】这个粽子不一般，充满惊喜和享受，节日食品健康吃，创新枕形粽，小巧可爱
【白蘿蔔脊骨湯】不做“老乾媽”最少調料 清甜美味 暖身暖心 極簡煲湯料理 馨月美食教程
簡版【香蔥油潑面】早餐 宵夜 少不了的快手麵 不用和麵三分鐘速成 馨月家食谱
夏日普通家常菜 拍黃瓜 四季豆燉雞腿 與女兒的兩人餐 無聲字幕 簡單卻美好
【油悶竹筍】素燒少油版做法 馨月美食教程 沒有肉一樣鮮香脆嫩 處理新鮮竹筍方法
【紫薯三明治】 真正三分鐘就搞掂的早餐 學生上班族理想營養早餐 馨月美食教程
【番茄巴沙魚煲】簡單的暖胃湯煲 馨月家食谱教程 鮮美爽滑 一招教你處理魚片 低脂無腥味
【爽脆藕丝】每逢节日胖十斤！这样吃帮你瘦成一道闪电，馨月家健康食谱
主食不是罪魁祸首！教你如何选择和搭配健康主食，营养师帮你吃出好身材！
【炒木须菜】別再誤會木須了 沒有木頭沒有肉 No Wood No Meat 馨月家私房營養素食家常菜教程 菱型块怎么切
100%【荞麦馒头】没有面粉，无麸质，无添加，抗炎、主食｜健康的主食蕎麥饅頭｜功能醫療美食｜Healthy Buckwheat Recipes
【香烤鷹嘴豆】鷹嘴豆最好吃的兩種做法，嘎嘎脆和軟綿綿｜健康解壓开心的超級食物｜鹰嘴豆最好吃的做法，香烤鹰嘴豆｜鹰嘴豆沙拉
【黑豆渣饅頭】馨月家教程 一招教你處理豆渣 雜糧饅頭 簡單做法教程 清爽無油營養不流失
蘋果醬｜純天然100% 健康放心 自製無添加蘋果醬 ｜抹麵包泡果茶嬰兒輔食｜營養師 馨月家食谱教程｜How to make applesauce at home
【自制黑芝麻糊-冲剂版】馨月 教程 簡單製作無添加 速沖芝麻糊 開水一沖就OK
【鯛魚燒】たい焼き、鯛焼き 做法 馨月食谱中文教程 脆皮紅豆 香甜貌美 熱吃脆口 涼吃像蛋糕的和果子