ダイエットできる炊き込みご飯！ビストロシャイニー！

秋っぽい野菜をたくさん使った炊き込みご飯です！ダイエットにも良さそうです！新たな発見がありました！

牛スジ丼の動画
https://www.youtube.com/watch?v=iYJ3Kyviito&t=40s

草彅剛さん
https://atarashiichizu.com

男子ごはんさん
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カツ代さん
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井若コーチさん
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#炊き込みご飯 #ダイエット #ジャン

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