Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями

▶︎ «Разборы на Миллион» Михаила Гребенюка — https://youtu.be/dx0KsuENCBE
▶︎ Недвижимость, ВНЖ и релокация бизнеса в ОАЭ с топовым агентством Mira Real Estate — https://wow.link/mira-sokolovsky2
▶︎ Telegram-канал Германа Гаврилова — https://t.me/+MOI_Bb9Eqpw5ODNi

Можно ли избежать проблем во взаимодействии с людьми? Как не поддаваться на манипуляции и различать двойные послания? И почему человек ничего не меняет, даже если его дело, бизнес или работа давно перестали приносить ему удовольствие?
Сегодня у меня в гостях Альберт Сафин - психолог (ВЕИП), коуч (ICF, IAGC), писатель и бизнес-тренер. Альберт создатель проекта по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

С Альбертом у нас получился мега-полезный подкаст о психологии человека и его взаимоотношениях с другими людьми. Мы поговорили про двусмысленные коммуникации и когда польза может нанести вред? Про важность контроля над эмоциями как путь к личностному росту, про экзистенциальный кризис, управление эмоциями, а также, про главный фокус человека. И почему зачастую человек фокусируется на негативных событиях, не замечая позитивные?
А в конце затронули интересный вопрос про взаимодействие в семье и как обсуждать неудобные вопросы?

Мы уверены, что подкаст будет максимально полезным для всех. Поэтому, если хотите послушать профессионала своего дела, научиться управлять собой, людьми и уметь разоблачать манипуляции, то скорее залетайте смотреть выпуск!

► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского:
▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay
▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/
► Instagram Альберт Сафин* - https://www.instagram.com/albert.safin/
▫️ YouTube канал Альберта - https://www.youtube.com/channel/UC6W4pXy6_4QQLIbYDR62Cng

⏱ Таймкод:
0:00 Психолог Альберт Сафин
02:47 Требовательность и пофигизм
05:58 Разные ожидания
08:00 Управление эмоциями
11:30 Что такое манипуляции?
13:03 Могут ли манипуляции принести пользу?
15:10 Манипулирование с детства
19:50 Анализ каждого действия
26:10 Объяснение эмоций
27:56 Польза и Яд
31:08 Авторитетные мысли
37:03 Настрой на день
42:55 Почему одни добиваются успеха, другие нет?
46:41 Людям нравится страдать
52:00 Фокус на негативе
58:40 Физические нагрузки и режим
01:04:03 Автоматические реакции
01:11:10 Разрушение собственными руками
01:15:50 Работа с убеждениями
01:24:20 Как найти свой вектор в жизни?
01:35:25 Манипуляция людьми
01:44:07 Взаимодействие в семье
01:55:13 Деньги в семье
02:06:00 Роли в семье
02:08:10 Итоги

Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): https://bit.ly/yandexmusıc

#АльбертСафин #психолог #АлександрСоколовский #манипуляции #управлениесобой #управлениелюдьми

*Компания Meta запрещена на территории РФ

Видео Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями канала Александр Соколовский