ГОРИЗОНТ / ПЛАНШ! 5 ПРОСТЫХ СИГНАЛОВ о том, что ты готов его выполнять!

Привет, атлеты =) В этом видео я рассказал о том, как вы можете понять готовы ли вы к выполнению горизонта. Также проверив себя по сигналам из видео, вы сможете определить, какие направления вам сейчас нужно прорабатывать, чтобы придти к заветному горизонту =)

ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru

Ты получишь:
👉🏻10 уровней тренировочных программ для горизонта
👉🏻6 уровней тренировочных программ для самолета
👉🏻2+ часа структурированных видео: упражнения, снятых с 2х ракурсрв, полезные материалы, секреты, лайфхаки, мой опыт как атлета и тренера
👉🏻Наглядная графика и текстовое сопровождение в видео для максимального понимания
👉🏻Иллюстрации к каждому упражнению
👉🏻Анатомия и механика горизонта
👉🏻Анатомия и механика самолета
👉🏻Тестовые упражнения
👉🏻Базовая подготовка
👉🏻Подготовка кистей
👉🏻Упражнения для горизонта ноги вместе
👉🏻Упражнения для отжиманий в горизонте
👉🏻Работа с дополнительным весом
👉🏻Работа на кольцах
👉🏻Четкий поэтапный план освоения горизонта ноги вместе и самолета
👉🏻Уникальные упражнения и знания
👉🏻Максимально удобная и понятная система навигации
👉🏻Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
бесплатные обновления
👉🏻доступ к продуктам навсегда (если курсы потеряются или удалятся — мы вышлем снова)

Вся информация подкреплена анатомическими объяснениями и разобрана в деталях!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻

🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!

ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/product-category/pullupfrom0tocyborg/?lang=ru

БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru

ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru

Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru

БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru

ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru

ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru

ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru

ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru

ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru

__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)

Видео ГОРИЗОНТ / ПЛАНШ! 5 ПРОСТЫХ СИГНАЛОВ о том, что ты готов его выполнять! канала Школа Воркаута