Jarabe Para Aliviar La Garganta Irritada ★ RECETA DE LA ABUELA ★ @MexMundo

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Este jarabe ayuda para dar alivio y descanso a la garganta irritada. Igual que todas las recetas de la abuela que les e compartido. Es medicina natural y maravillosa! Si tienen ese molesto dolor en su garganta ya sea por tos o irritación, este jarabe les ayudara mucho! A continuación les comparto porque la Cayena y los demás ingredientes alivian el dolor de garganta!

*La pimienta Cayena se utiliza desde hace nueve mil años para fines medicinales diversos, siendo los nativos americanos los primeros en descubrir sus propiedades. La capsaicina, principal compuesto de la Cayena, mejora los síntomas del dolor ya que obstaculiza la transmisión de la sustancia P, un neurotransmisor que manda las señales de dolor al cerebro. Además, la pimienta de cayena tiene flavonoides antioxidantes, carotenoides y vitaminas A y C.
*El jengibre puede reducir la inflamación de la garganta, aliviando el dolor y la congestión. Tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que pueden contribuir a eliminar el dolor de garganta.
*La miel es un supresor natural de la tos y la garganta irritada. Además, también aumenta la capacidad del sistema inmunológico necesaria para combatir la infección en la garganta. Pero la miel no solo prepara al cuerpo para combatir la infección, sino que también alivia el dolor de garganta.
*El limón, por su parte, es rico en vitamina C, además de tener propiedades antibacterianas. La combinación de estos dos productos forma una excelente combinación para aliviar las molestias de la garganta.
*El vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores remedios que puedes utilizar para tratar el dolor de garganta. Contiene un alto nivel de acidez que disminuye el pH de los tejidos y elimina las bacterias. Además, actúa como un expectorante natural que reduce las flemas y alivia el dolor. Su contenido de inulina prebiótica, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Ingredientes:
1 taza de agua
4 cdas. de vinagre de manzana
8 cdas. soperas de miel de abeja
1 cdita. de pimienta cayena molida
1 cdita. de jengibre molido
2 cditas. de jugo de limón

Para video-recetas en inglés visiten nuestro canal Mex Mundo Kitchen: https://www.youtube.com/channel/UCMCibM_fIUKT7y2xqkyPpjg

Music:
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