Warum DEIN Rücken trotz Rudern & Klimmzüge FLACH bleibt!
Warum DEIN Rücken trotz Rudern & Klimmzüge FLACH bleibt! Du willst eine tiefe & starke Rückenmuskulatur aufbauen? Dann solltest Du diesen Tipp für eine erhöhte Latissimus & untere / mittlere Trapez Aktivierung in dein Rücken Workout bzw. Training einbauen.
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