Всё о концентрации. Семинар. Часть I

00:00:00 Вступление

00:04:02 Определение концентрации
Спокойное внимание, направленное на объект, и остановка сознания в отношении данного объекта.
Сознание и ум.

00:17:58 Три аспекта концентрации
1. Спокойное внимание, направленное на объект
2. Объект концентрации не является объектом желания
3. Сознание не увлекается посторонними мыслями.
Сила воли – работа сознания, направленная на продолжение концентрации.
Правильное осознавание посторонних мыслей.
Использование изначальной формы сознания.

00:51:14 Концентрация – это процесс
Контроль, собранность ума.
Почему концентрация возвращает сознание в изначальное состояние?
Практика и состояние концентрации.

01:12:59 Заключение
Разница между Просветлением и сумасшествием.
Процесс концентрации.

Лекции, посвящённые осознанности, концентрации и первому Просветлению - в разделе: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMOggUr5latbVsGXjc6j5FE3Oe0EKHikG

Электронная версия книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего»:
Том I: https://aegitas.ru/books/976759/
Том II: https://aegitas.ru/books/976760/
Том III (подробно об осознанности, концентрации, Спокойствии и Созерцании – главы 2 и 3): https://aegitas.ru/books/976761/

Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»:
https://aegitas.ru/books/898798/

Сообщество духовных практикующих в ВК: https://vk.com/dharma_to

Видео Всё о концентрации. Семинар. Часть I канала Дхарма - То, каким всё является