Загрузка страницы

✅Пример трансформации с очевидным пременением стероидов😕

✅Пример трансформации с очевидным пременением стероидов😕
Персональные тренировки по скайпу с профессиональным тренером Результаты и отзывы учеников! #shorts
Тренировки по науке
Меня абсолютно не интересует чье-то мнение если он держится ни на чем . Меня интересуют только факты.
Ссылки на исследование по поводу читинга:
https://www.researchgate.net/publication/225054152_Does_cheating_pay_The_role_of_externally_supplied_momentum_on_muscular_force_in_resistance_exercise
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4887540/

Исследования по поводу положения позвоночника в упражнениях:
0) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954586/
1)https://vk.com/public183748251?w=wall-183748251_25545
2)https://fitness-pro.ru/biblioteka/khoroshaya-osanka-ne-izbavlyaet-ot-boley-v-spine-a-plokhaya-ne-vyzyvaet-ikh/
3)https://fitness-pro.ru/biblioteka/sgibat-li-spinu-vypolnyaya-podemnye-uprazhneniya/
4) https://dzen.ru/a/Y9EpcvikqCOqCA68
5) https://www.t-nation.com/training/a-strong-case-for-the-rounded-back-deadlift/

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины

✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
https://superbiceps.pro/
https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
taplink.cc/jirotopka

✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — https://jirotopka.ru ..................................................................................

..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ — http://biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: http://biceps.com.ua/kurs Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами - https://biceps.com.ua/skypec
..................................................................................

✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА — https://superbiceps.pro
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
https://superbiceps.justclick.ru/order/kniga1
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте: www.biceps.ua
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com или через Whatsap
..................................................................................

Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/
Telegram — https://t.me/superbiceps
Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
TikTok: https://www.tiktok.com/@jirotopka.ru
Яндекс Кью: https://yandex.ru/q/loves/superbiceps/
Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: http://bit.ly/161mJP3
► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). : http://bit.ly/1XYgIjt
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️‍♂❌✔️😕👎🏼👍

Видео ✅Пример трансформации с очевидным пременением стероидов😕 канала Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Другие видео канала
Тестовая трансляцияТестовая трансляция✅ Время читинга №2 💪 Сколько с читингом поднимет Анатолий Горячев  @sistematela✅ Время читинга №2 💪 Сколько с читингом поднимет Анатолий Горячев @sistematela✅ Классическая домашняя становая тяга 180 кг, 210 и 230 кг. Соседи подали в суд✅ Классическая домашняя становая тяга 180 кг, 210 и 230 кг. Соседи подали в суд✅Реакция на реакцию на Юрия Спасокукоцкого💪✅Реакция на реакцию на Юрия Спасокукоцкого💪✅Частичная амплитуда в жиме лежа повышает результаты и заменяет технику моста💪✅Частичная амплитуда в жиме лежа повышает результаты и заменяет технику моста💪✅Всю жизнь качаюсь, но никто не верит что можно сотку пожать без химии💪✅Всю жизнь качаюсь, но никто не верит что можно сотку пожать без химии💪✅ Чей читинг сильнее? Акимбо, Блуд, Спасокукоцкий или Санька Корягин? Смотрите новое видео!✅ Чей читинг сильнее? Акимбо, Блуд, Спасокукоцкий или Санька Корягин? Смотрите новое видео!Не пропусти новую серию шоу "Время читинга": ссылка на полное видео в описанииНе пропусти новую серию шоу "Время читинга": ссылка на полное видео в описании✅Скоро лето! Сушку тела нужно начинать уже вчера! #shorts✅Скоро лето! Сушку тела нужно начинать уже вчера! #shorts✅Ронни Коулман тренируется с читингом в 57 лет, ведь ему нельзя травмироваться💪✅Ронни Коулман тренируется с читингом в 57 лет, ведь ему нельзя травмироваться💪✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪✅ Что лучше, рельефность или мышечная масса? Мне быть очень сухим или наполненным и огромным?✅ Что лучше, рельефность или мышечная масса? Мне быть очень сухим или наполненным и огромным?✅Турникмен Арчо Морис @ArchoMorris  бросает мне вызов в гибкости и резкости. Ответить? #shorts✅Турникмен Арчо Морис @ArchoMorris бросает мне вызов в гибкости и резкости. Ответить? #shorts✅Как приседать при болях в коленях, так чтобы проблема уходила💪✅Как приседать при болях в коленях, так чтобы проблема уходила💪✅ Время читинга 💪 Новое шоу Юрия Спасокукоцкого. В гостях чемпион —  Валерий Жумадилов✅ Время читинга 💪 Новое шоу Юрия Спасокукоцкого. В гостях чемпион — Валерий Жумадилов✅  @sistematela  Анатолий Горячев учится у Юрия Спасокукоцкого 💪 позированию - грудь бицепс сбоку✅ @sistematela Анатолий Горячев учится у Юрия Спасокукоцкого 💪 позированию - грудь бицепс сбокуКак не получить грыжу позвоночника в становой тяге. Техника упражненийКак не получить грыжу позвоночника в становой тяге. Техника упражнений💪 Шоу Время Читинга с Tatwole @tatwole и Мини Пека @lit3m1d от Юрия Спасокукоцкого. Читинг - сила! 💪💪 Шоу Время Читинга с Tatwole @tatwole и Мини Пека @lit3m1d от Юрия Спасокукоцкого. Читинг - сила! 💪Как я отдыхаю в кафе после соревнований по бодибилдингуКак я отдыхаю в кафе после соревнований по бодибилдингу✅ Армфайт @anti_trainer  Демон Хантер VS Спасокукоцкий. Еда Tatwole @tatwole  и Минипека  @lit3m1d💪✅ Армфайт @anti_trainer Демон Хантер VS Спасокукоцкий. Еда Tatwole @tatwole и Минипека @lit3m1d💪✅ Фитнес тренер решил разоблачить ЧИТИНГ на защиту принципов  ОЛДСКУЛ спешит Юрий Спасокукоцкий 💪✅ Фитнес тренер решил разоблачить ЧИТИНГ на защиту принципов ОЛДСКУЛ спешит Юрий Спасокукоцкий 💪
Яндекс.Метрика