집에서도 누구나 따라할 수 있는 힙업 운동 프로그램

집에서도 누구나 따라할 수 있는 동작이지만

스쿼트나 런지 자세가 정확하게 나오지 않는 분들은

충분히 연습후에 진행하는 걸 권장드립니다

운동 난이도는 ★★☆☆☆ ( 별 2개 )

오늘도 화이팅 하세요 ^^
.
.
.
[ 한조의 ONLINE PT ]

1.개인에 맞는 맞춤형 운동 프로그램과 식단가이드 제공
2.계약 기간동안 어플을 통한 1:1 실시간 채팅상담
3.김동호와 홍지원을 직접 만나 피드백을 받는 오프라인 서비스

[ 한조의 1:1 퍼스널 트레이닝]

머슬마니아 프로 김동호 트레이너 직접 지도한다!
개인에 맞는 최상의 퍼스널 트레이닝으로 회원님을 모집합니다

카카오톡 가격문의 상담 : ABS2017
온라인 PT 공식 홈페이지 :
http://www.onlinept.co.kr
ABS 트레이닝 센터 홈페이지 :
http://www.team-abs.co.kr

Видео 집에서도 누구나 따라할 수 있는 힙업 운동 프로그램 канала 한조가 바라보는 세상