STRESSZKEZELÉS - DE HOGYAN?? | 3+7 Tipp a Stresszel Való Megküzdéshez | Önismeret & Önfejlesztés

Mindannyian tudjuk, hogy meg kéne tanulnunk kezelni a stresszt, a kérdés csak az, hogy HOGYAN?
Saját tapasztalataimra alapozva szedtem össze 3+7 tippet a stresszkezelésre, ami nekem bevált.
Írjátok meg, Nálatok milyen módszerek működnek :)

Insta: https://www.instagram.com/tkaren5/
Email: touatikaren5@gmail.com

Видео STRESSZKEZELÉS - DE HOGYAN?? | 3+7 Tipp a Stresszel Való Megküzdéshez | Önismeret & Önfejlesztés канала Touati Karen