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Hábito Saludable Número 1: Beneficios de Caminar 🚶‍♂️🚶‍♀️ (Ejercicio ✅100% NetKaizen✅)

También llamado en broma "CARDIO PASTORIL" por la comunidad kaizeneka, caminar es el hábito saludable número 1 de mi lista, no sólo por sus incontables beneficios desde el punto de vista de la salud y el fitness (te ayuda a adelgazar quemando grasa), sino también porque es el mejor ejercicio desde el punto de vista de la sostenibilidad, escalabilidad (no en vano es el mejor ejercicio para principiantes) y su compabilidad con nuestro diseño ancestral. Además, lo es también por todas las oportunidades de sinergia (como el absortismo) que nos brinda. ¿Quieres entender por qué tantos genios caminaban? Presta atención a este vídeopodcast sobre los beneficios de caminar.

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___CAPÍTULOS___:
00:00 El ejercicio y tu autoconcepto
00:33 El mejor ejercicio de base
02:14 Nº1: Ultra sinérgico y "absortismo friendly"
03:17 Nº2: Sostenible y escalable
03:50 Nº3: Reparador y terapéutico
04:43 Cardio pastoril para quemar grasa
06:47 Hack para ganar flexibilidad metabólica
07:25 Auriculares inalámbricos: el veneno está en la dosis

___LIBRO "PSICOLOGÍA DEL ÉXITO" EN TU PAÍS__:
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___OTROS VÍDEOS Y LISTAS DE MI CANAL PRINCIPAL___:
- ¿Sólo te quiere para sexo?: https://goo.gl/5DsMLH
- Cómo tocar a una mujer: https://goo.gl/U3p9CJ
- Enamorar a un hombre con cumplidos https://goo.gl/8mvnFf
- Hacer que una mujer te busque: https://goo.gl/FUBjqg
- Hacer que un hombre piense en ti: https://goo.gl/AmLhvd
- El demonio Criticoloquemepone: https://goo.gl/3XCQWp
- Cómo atraer a un hombre: https://goo.gl/Jc85Z1
- Que no quieren las mujeres: https://goo.gl/D2r46y

___IMPORTANTE___
Esto no son vídeos de entretenimiento. Tampoco son vídeos informativos. Son sesiones de videocoaching subliminal y videocursos gratuitos especialmente diseñados para provocar CAMBIOS EN TU VIDA, por lo que se recomienda VOLVER A VERLOS A MENUDO.

___PROYECTO DE "ÉXITO INTEGRAL" DE MARIO LUNA___:
http://netkaizen.com/

___PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)___:
P: ¿Dónde venden "Psicología del Éxito" en mi país.
R: https://goo.gl/PSjnR6

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Видео Hábito Saludable Número 1: Beneficios de Caminar 🚶‍♂️🚶‍♀️ (Ejercicio ✅100% NetKaizen✅) канала Mario Luna Vídeo Podcast
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Информация о видео
19 апреля 2021 г. 21:30:01
00:08:31
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