Ylikunto/Uupumus | Miten poltin itseni loppuun ja miten pääsin siitä yli?
Tällä videolla kerron mun kokemasta totaalisesta uupumuksesta. Miten poltin itseni loppuun ja miten pääsin siitä yli? Toivon syvästi, että jakamalla mun kokemuksen edes joku voi välttyä loppuunpalamiselta tai saada apua väsymykseen, uupumukseen tai stressinhallintaan ja voida paremmin.
Strava - https://www.strava.com/athletes/7516461
Instagram - http://instagram.com/juusosimpanen
Ota yhteyttä
juuso.simpanen@hotmail.com
KATSO
Gary Yourofskyn puhe - https://www.youtube.com/watch?v=es6U00LMmC4
101 syytä ryhtyä vegaaniksi - https://www.youtube.com/watch?v=W4HJcq8qHAY
Earthlings - https://www.youtube.com/watch?v=vdn2nQYGgRU
Cowspiracy - https://www.youtube.com/watch?v=nV04zyfLyN4
Forks Over Knives - https://www.youtube.com/watch?v=O7ijukNzlUg
Tsekkaa myös
http://vegaanihaaste.fi/
http://vegaaniliitto.fi/
http://oikeuttaelaimille.fi/
https://elaintehtaat.fi//
http://www.animalia.fi/
Видео Ylikunto/Uupumus | Miten poltin itseni loppuun ja miten pääsin siitä yli? канала Juuso Simpanen
Strava - https://www.strava.com/athletes/7516461
Instagram - http://instagram.com/juusosimpanen
Ota yhteyttä
juuso.simpanen@hotmail.com
KATSO
Gary Yourofskyn puhe - https://www.youtube.com/watch?v=es6U00LMmC4
101 syytä ryhtyä vegaaniksi - https://www.youtube.com/watch?v=W4HJcq8qHAY
Earthlings - https://www.youtube.com/watch?v=vdn2nQYGgRU
Cowspiracy - https://www.youtube.com/watch?v=nV04zyfLyN4
Forks Over Knives - https://www.youtube.com/watch?v=O7ijukNzlUg
Tsekkaa myös
http://vegaanihaaste.fi/
http://vegaaniliitto.fi/
http://oikeuttaelaimille.fi/
https://elaintehtaat.fi//
http://www.animalia.fi/
Видео Ylikunto/Uupumus | Miten poltin itseni loppuun ja miten pääsin siitä yli? канала Juuso Simpanen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ylikunto - toteaminen, syyt ja seurauksetJukka Harju - selätä uupumus, rakenna energiaa kestävästiBURNOUT: mun tarina – työuupumuksesta työelämään | KalenterikarjuHow Hard Is It To Run 100km? | Mark's Ultra Running ChallengeMUN TERVEYSONGELMAT OSA 1 | YLIKUNTOMinun tarinani: Masennus ja uupumus250km treeniviikkoHow to Recover from Overtraining (Ask a Cycling Coach 288)Juosten Kilpisjärveltä Haltin kautta Norjaan - 11h & 92kmBURN OUT | Millaista on olla uupunut?Unen häiriöt ja niiden hoitoTyössä UupunutVaarojen Maraton 65km - Reittiennätys 6h 19minNuts Ylläs Pallas 100km | DNFNUTS Ylläs Pallas 164km reittiennätys 16:44 – Q&AKuka on Juuso Simpanen - Esittelyvideo 2021D vitamiiniFinding The Limit : Big Backyard : Ultra running documentaryNUTS Pyhä Tunturimaraton 2021 | 43kmVaarojen Maraton 2021