MINDFULNESS: Técnicas de Relajación para Niños
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En este vídeo te presento 5 ejercicios Mindfulness para que puedas trabajar la relajación con tus alumnos. Éste método es eficaz para aumentar nuestra capacidad de concentración y mejorar nuestro rendimiento académico, por lo que es ideal para incorporarlo como un ejercicio más en nuestro día a día.
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https://www.amazon.es/Tranquilos-atentos-meditaci%C3%B3n-padres-Psicolog%C3%ADa/dp/8499882420
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#Mindfulness #Educacion #Relajación
Видео MINDFULNESS: Técnicas de Relajación para Niños канала Recursos Aula
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