Бамия - что это? Простой и вкусный рецепт приготовления

Бамия что это? Простой и вкусный рецепт приготовления
Абельмош съедобный (ба́мия, окра, гомбо) — однолетнее травянистое растение, вид рода Абельмош (Abelmoschus) семейства Мальвовые, овощная культура. Из плодов бамии готовят салаты и супы, кроме того, стручки сушат, замораживают и консервируют. Варёная или слегка обжаренная бамия может быть гарниром, а также заправкой для супов. Она хорошо сочетается с помидорами, чесноком, луком, имбирём, красным стручковым перцем и другими специями.

Данное видео было смонтировано в программе Movavi - самый оптимальный вариант для ютубера! Скачать можно здесь:
https://cutt.ly/celCkdU

Для спонсоров::
https://www.donationalerts.com/r/igor68

Для рекламодателей:
bazantigor@yandex.ru

Наш канал "Всё о Крите из первых рук":
https://www.youtube.com/user/bazantzis

Наш отель FAROS на карте Гугл:
https://goo.su/0Qqb
FAROS на букинге:
https://www.booking.com/hotel/gr/jo-len.ru.html
Видео об отеле FAROS (номерной фонд):
https://www.youtube.com/watch?v=trdRkhm_S80

Отель BELLA CASA на карте Гугл:
https://goo.su/0QqD
Наш отель BELLA CASA на букинге:
https://www.booking.com/hotel/gr/bella-casa-bali.ru.html
Видео об отеле BELLA CASA (номерной фонд):
https://www.youtube.com/watch?v=QHliKhDYGlk

Видео об отеле BELLA CASA:
https://goo.gl/9g3T5V

Для связи с нами:
bazantigor@yandex.ru

В соцсетях:
Эльвира Галимзянова
и Игорь Базаджи

Инстаграм:
https://www.instagram.com/igorkritikos/
Одноклассники:
https://ok.ru/bazadzhitravel
Фейсбук:
https://www.facebook.com/groups/799219410269103/
https://goo.gl/aDScv4
Вконтакте:
https://vk.com/bazadzhi
https://vk.com/club10972669

Видео Бамия - что это? Простой и вкусный рецепт приготовления канала Вкусняшки от Эльвиры