👩‍🍳🍞 PAN KETO con harina de COCO 🥥

👩‍🍳🍞 En esta ocasión vamos a realizar un delicioso y saludable PAN KETO con harina de COCO 🥥

Receta🧾

Ingredientes

1/2 taza de harina de coco (60gr)
7 huevos
1/2 taza de aceite de oliva o coco (125 ml)
1/4 cucharadita de sal (1.5 gr)
1/4 cucharadita de polvo de hornear (1gr)
2 cucharadas de semillas de chia o ajonjolí.

Yo lo corto en 10 o 12 rebanadas y aquí están los macros por rebanada:

Calorías: 80
Grasas: 8 gr
Proteínas 4 gr
Carbohidratos Totales: 1.15gr

Espero les guste este vídeo hagan la receta y la compartan con sus conocidos.

Receta actualizada con tips y mejoras: https://youtu.be/6rmh9ULLw1o

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Видео 👩‍🍳🍞 PAN KETO con harina de COCO 🥥 канала Vive Keto RD By Giselle Sosa