12 sposobów na utrudnienie ćwiczenia HOLLOWBODY

Znudzony zwykłym hollowbody w swoim planie treningowym? Wypróbuj te warianty, a trening tej podstawowej sylwetki w kalistenice już nie będzie nudny 😃

Kalistenika - Kursy/E-booki - www.workoutathlete.pl

Treningi Personalne Kraków/ Współpraca - https://workoutathlete.pl/trener-natalia-modzelewska/
Szkolenie "TRENER KALISTENIKI" - Maj/ Czerwiec 2023 - sprawdź tutaj https://workoutathlete.pl/szkolenie/

FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100075725116465
IG: @workout.athlete

Sprzęt do ćwiczeń, który polecamy:
https://pretoriafitness.com/pl/
Z kodem "athlete5" otrzymasz 5% zniżki :)

Видео 12 sposobów na utrudnienie ćwiczenia HOLLOWBODY канала WorkoutAthlete