PIERWSZY RAZ NA BIEGÓWKACH - Instruktaż byłej kadrowiczki narciarstwa biegowego

Cześć Wam!

Dzisiejszym odcinkiem rozpoczynam cykl poradnikowy. Zaczynamy od nart biegowych. Spokojnie, to nie ja będę ekspertem, ale Małgorzata Ciepła, były członek kadry narodowej w narciarstwie biegowym, a później także instruktor, więc wie o czym mówi ;)

To jest taka pigułka wiedzy, której ja szukałam kiedy chciałam po raz pierwszy wybrać się na biegówki. Od czego zacząć, jak dobrać odpowiednio sprzęt, jakie są podstawowe zasady poruszania się na nartach no i jakich błędów na pewno nie popełniać ;) a wiele z nich mimo wszystko popełniłam ;)

Zapraszam do oglądania i udostępniania materiału! :) A jeśli spodobał się Wam film i outdoor jest bliski Waszym sercom to subskrybujcie kanał :)

#biegówki #nartybiegowe #outdoor

Miłego oglądania!

Instagram: www.instagram.com/outdoortv.pl
Facebook: www.facebook.com/outdoortvpl
Mail: ewa@outdoortv.pl

*Korzystanie z materiałów zamieszczonych na kanale Outdoor TV wymaga wcześniejszej zgody.

Видео PIERWSZY RAZ NA BIEGÓWKACH - Instruktaż byłej kadrowiczki narciarstwa biegowego канала Outdoor TV