Боязнь пауков чуть не стоила мне жизни

★ Подпишитесь на канал «ЭТО ЖИЗНЬ»: http://bit.ly/2rKX26V

Это Майк, и у него есть небольшая проблема, которая может быть вам знакома. Он страдает арахнофобией — ужасной боязнью пауков. Даже слово «паук», если его произнести, вызывает у парня мурашки. Однако он научился жить со своей фобией после одного опасного случая. Вот его история.

Майк всю жизнь боялся пауков. Кто-то с той же проблемой говорит, что фобия начинается после определенного эпизода из прошлого с участием пауков — обычно после укуса. Но это не случай Майка. Его фобия совершенно иррациональна. Она сильнее обычного страха, который испытывают многие люди, — это больше похоже на психологическое заболевание. Когда он видит паука, то не кричит, не подпрыгивает и не убегает — ничего такого. Майк просто замирает и не может ни пошевелиться, ни закричать, ни даже сделать вдох. Он просто смотрит на то, как движется это ужасное создание, с пульсом под 250 и полными ужаса глазами. Это сильнее, чем обычный страх, — больше похоже на паралич или шок. Ничего приятного.

Майк хотел бы, чтобы его с детства приучили к миру, полному пауков. Но кажется, в этом случае родители оказались слишком заботливыми. Когда он заходил в комнату или садился куда-то, нужно было проверить все поверхности, чтобы в районе 10 метров не оказалось ни одного паука. Это занимало время и силы, но родители были готовы на все, чтобы ему было комфортно. Порой Майк думал, что лучше бы они сказали ему прекратить бояться и взять себя в руки. Может, тогда воображаемый паук, которого он так боится, не разросся бы до таких чудовищных размеров. Конечно, Майк не может их винить — возможно, у него врожденная фобия, кто знает. Но дело в том, что ему все еще нужно проверять каждый миллиметр пространства. Он не может смотреть на картинки и видео с пауками, даже самыми милыми — он готов разрыдаться или свалиться в обморок. В общем, все это очень утомляет.

Что еще хуже, однажды в школе все случайно узнали секрет Майка, когда он заметил паука поблизости и… ну, вы знаете, что произошло. Плохо то, что некоторые задиры все видели и подумали, что проблема Майка на самом деле очень веселая. Однажды один из них нашел особенно жирного паука и бросил его в Майка. В другой раз они увидели пранк с переодетой в паука собачкой, которая бежит к незнакомцам, и решили его повторить. Они нашли таксу, переодели ее в ужасного волосатого паука и выпустили на Майка, когда он этого не ожидал. Конечно, им было смешно, но парень был на грани своего первого в жизни инфаркта в 14 лет.

Он рассказал об этом отцу, который вместо борьбы с хулиганами предложил побороть фобию. Он сказал, что Майку стоит попробовать экспозиционную терапию, когда человек постепенно привыкает к источнику страха, увеличивая контакт с ним: сначала он смотрит картинки с пауками, потом видео, потом смотрит на живого паука, а в конце держит его в руках. Эта идея привела Майка в ужас, и он отказался. Но очень скоро Майк осознал, что, кажется, он должен попробовать.

В ту пору отец учил его водить машину. Однажды отец сидел на пассажирском сидении, а Майк на средней скорости вел машину по широкой пустой дороге. Все казалось совершенно безопасным и ничего не могло пойти не так, пока… пока Майк не заметил на лобовом стекле огромного паука — внутри, на его стороне! Он запаниковал, вывернул руль влево, пересекая встречную полосу, и полетел в направлении большого дерева! Он не помнит, что сделал отец, но ему удалось остановить машину прямо перед столкновением. Пока они пытались отдышаться, отец дрожащим голосом спросил: «Все еще отказываешься от терапии?». В тот момент Майк понял, что фобия — это личное дело каждого до тех пор, пока он может ее контролировать, иначе она может быть опасна для окружающих. Ему пришлось принять предложение отца.

Майк начал терапию пару недель назад, и все продвигается довольно медленно. Но он уже может смотреть на картинки с пауками и даже на видео с самыми милыми вроде пауков-скакунов (звучит ужасно, но посмотрите, если не боитесь — это верх умиления). Это все сложно и вызывает кучу стресса, но отец пообещал Майку награду за пройденный курс. Он всегда мечтал поехать в Австралию, но… ну, вы поняли. Человеку, который боится пауков, лучше держаться от Австралии подальше. Но отец сказал, что когда Майк закончит, они всей семьей поедут туда, и это оказалось отличным стимулом. Кроме того, Майку не терпится увидеть лица тех задир, когда во время следующей шутки они поймут, что он больше не боится пауков!

Музыка Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com

Видео Боязнь пауков чуть не стоила мне жизни канала Это жизнь