🍑 새콤달콤 자두! 같이 먹으면 아쉬운 음식! #자두 #건강한중년 #건강상식 #건강정보 #60대건강 # 50대건강 #40대건강 #건강 #ai활용

안녕하세요! 빨갛게 예쁘거나 노랗게 귀여운 자두! 🤩 그냥 맛있어서 자꾸만 먹게 되는데... 사실 이 새콤달콤한 자두도 같이 먹으면 우리 몸에 살짝 불편함을 줄 수 있는 '어색한' 음식 친구들이 있다고 합니다! 과연 누구일까요?

1.🍯 달콤한 꿀!
엥? 자두랑 꿀이라니?! 같이 먹을 일이 흔하진 않겠지만... 옛날 옛날부터 자두랑 꿀은 상극이래요!

2.🥛 우유 & 유제품!
자두는 산 성분이 좀 강한 편이에요! 그래서 우유나 요거트, 치즈 같은 유제품이랑 같이 먹으면 뱃속에서 쪼끔 어색해져서 소화가 불편하거나 배탈이 날 수도 있다고 합니다.

새콤달콤 맛있는 자두! 혼자 먹어도 맛있고 우리 몸에 좋은 점도 많답니다. 오늘 알려준 친구들만 살짝 조심해서, 맛있는 자두의 좋은 점 제대로 누리자구요! 😊

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