Війна - як вимкнути ПАНІКУ - 🥴👌🙃 [подкаст]

😍 Підтримати ЗСУ: https://savelife.in.ua/donate/

Продовжуємо цикл подкастів, який стосується війни. Давайте знати у 💬💬💬, як вам ці мої спроби, також оцінюйте 👍 або 👎.

У кого є поради, чим можна доповнити, сміливо радьте - обіцяю, якщо вони толкові, обов'язково використати у продовжені тієї чи іншої теми 🙂

Тримаймося! Все буде Україна)

💎 дякую за допомогу з підготовкою тексту Дмитрові Gimatiko
канал Дмитра - Gimatik TV: https://cutt.ly/0SIUINH
💣 Також - хороші і в легкій формі подані поради від фахівця
(відео @uttoronto ) - десь так із 02:22
https://cutt.ly/SDnjzAg

+ подібний подкаст (від @pravda_com_ua )
https://cutt.ly/CDDGysm
🚩🚩🚩
00:00 - кілька слів для вступу
00:30 - як вимкнути РАПТОВУ паніку
02:29 - як боротися з НАГРОМАДЖЕНИМ стресом

Видео Війна - як вимкнути ПАНІКУ - 🥴👌🙃 [подкаст] канала Аудіокниги українською від Характерника