Как избавиться от висцерального жира / Елена Бахтина

Причины появления висцерального жира
Несбалансированное высококалорийное питание.
Малоподвижный образ жизни.
Повышение адреналина и кортизола в результате стресса и отрицательных эмоций.
Генетическая предрасположенность к ожирению.
Хроническое недосыпание менее 7 часов
Вредные привычки (курение, алкоголь и т. п.). которое снижает обмен веществ, повышает аппетит.
✳️ Подпишись на канал https://www.youtube.com/user/aphina007?sub_confirmation=1
➤ Заказать онлайн-журнал, снижающий биологический возраст http://elenabakhtina.tilda.ws/zdorov
➤ Академия здоровья в Болгарии - отдых со смыслом- https://www.starostinet.com/
➤ Оформить дисконт на все продукты NSP:
http://elenabakhtina.tilda.ws/nsp
➤ основной сайт https://elenabakhtina.ru/
➤📖Купить книгу-тренинг:
электронная книга плюс 100 дней сопровождения.
http://elenabakhtina.tilda.ws/
➤ конспекты здоровья http://elenabakhtina.tilda.ws/konsp
💡 Мои группы
ФБ https://www.facebook.com/elena.bakhtina.berkana/?ref=bookmarks
ВК https://vk.com/newface007
инстаграм https://www.instagram.com/starostinet_journal/
одноклассники https://www.ok.ru/aphina007
#еленабахтина #старостинет #книгабахтиной #омоложениелицаеленабахтина #трансформациятела

Видео Как избавиться от висцерального жира / Елена Бахтина канала Академия Здоровья Елены Бахтиной