Как перестать эмоционально реагировать в интернете на нападки и оскорбления

Как перестать эмоционально реагировать на нападки и критику в интернете ? Как перестать сраться в коментах, переживать и расстраиваться. Нападки, оскорбления,срач в каментах - сколько сил это отнимает, когда бомбит пукан. И при чем тут когнитивные искажения

Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
http://freshlife28.ru/odezhda-gasp/
Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/
Мой инстаграм https://freshlife28.ru/insta
Как попасть в разбор полетов - http://freshlife28.ru/razbor-poletov/

Видео Как перестать эмоционально реагировать в интернете на нападки и оскорбления канала FreshLife28