Tez hamilə qalmaq üçün 10 ŞƏRT

Şəhla Hüseynova (Ginekoloq)
Tel: 050 989 82 52
İnstaqram: Ginekoloq_shehla.huseynova
Facebook: facebook.com/Dr.ShehlaHuseynova/

Həddindən çox tələsən, uşaq istəyən cütlüklər bu 10 şərti yerinə yetirməlidir.
1) Ovulyasiya dövrünü hesablamaq - Qadınlarda dövr qısadırsa, bu 8-12ci günlər arasına, yox əgər normal 28-30 gündən bir aybaşı görürlərsə, ovulyasiya 13-14cü günlər arasına təsadüf edir. Hamin gündə aktiv cinsi həyatınızın olması, hamiləlik şansınızı artırır.
2) Düzgün qidalanmaq - Bəsit olaraq səslənsə də, bu çox önəmlidir. Nə üçün dzgün qidalanma? Çünki hamiləliyin alınmasında yumurta hüceyrə və spermatazoid iştirak edir. Bu hüceyrələr bədəndən ayrı bir hüceyrə deyil. Ümumi bədənin sağlamlığı, düzgün qidalanma bütün sağlamlığa yaxşı təsir göstərdiyi kimi yumurta hüceyrəyə, spermatazoidin keyfiyyətinə əlbəttə ki təsir edir.
Daha ətraflı videoda...

Видео Tez hamilə qalmaq üçün 10 ŞƏRT канала Ginekoloq Şəhla Hüseynova