PAKUA para DEFENSA PERSONAL 🦾 #SHORTS
Bienvenidos a DeportesUncomo, en este nuevo vídeo, los compañeros de Pakua Life nos explicarán una de las mejores técnicas de defensa personal callejera en pakua defensa personal. Quédate a aprender las mejores técnicas de defensa personal callejera con los compañeros de Pakua Life y descubre todo sobre defensa personal para niños, defensa personal callejera, defensa personal fácil y defensa personal en la calle.
Sigue DEFENDIENDOTE:
Usar SPRAY PIMIENTA ➡️ https://youtu.be/O4NZhdPwTPQ
DEFENSA ante MATALEÓN ➡️ https://youtu.be/Y5yLnaC2Wzg
DEFENSA PERSONAL para MUJERES ➡️ https://youtu.be/ITOl0VQ0rKA
Видео PAKUA para DEFENSA PERSONAL 🦾 #SHORTS канала DeportesUncomo
Sigue DEFENDIENDOTE:
Usar SPRAY PIMIENTA ➡️ https://youtu.be/O4NZhdPwTPQ
DEFENSA ante MATALEÓN ➡️ https://youtu.be/Y5yLnaC2Wzg
DEFENSA PERSONAL para MUJERES ➡️ https://youtu.be/ITOl0VQ0rKA
Видео PAKUA para DEFENSA PERSONAL 🦾 #SHORTS канала DeportesUncomo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
RUTINA de PIERNAS y GLÚTEOS CON PESO y SIN MATERIAL 🍑🦵🏾 Rutina para Tonificar el Tren InferiorPILATES con FITBALL Principiantes 💗 Ejercicios de Pilates con FitballTipos de SUBIDAS en CHEERLEADING: El Toss 🧍🏻♀️🙌🏻Golpes de BOXEO BÁSICOS para PRINCIPIANTES 🥊 (Jab - Cross - Gancho)FLEXIBILIDAD para PRINCIPIANTES (6 Ejercicios Básicos) 🔥 Aumentar Flexibilidad PrincipiantesCómo fortalecer los brazos para POLE DANCE 💪 (SIN PESAS)Los EFECTOS en SNOOKER - JUGAR a BILLARTutorial de FLEXIBILIDAD 🤸♀ - 2 TIPOS DE ESPAGATEJERCICIOS para mayores CON PESAS 💪 Rutina para adultos mayoresTUTORIAL DE PARKOUR paso a paso - 'La Recepción'Combinaciones de BOXEO para PRINCIPIANTES 🥊 (Golpes de BOXEO BÁSICOS)Posturas de POLE DANCE nivel INTERMEDIO 🦋 (BUTTERFLY)MASAJE Relajante de CABEZA 💆♀️ Masaje Antiestrés Cabeza¿Qué es ROLLERFIT? 🛼✨ Beneficios y Consejos del Roller Fitness3 Conceptos BÁSICOS de CHEERLEADING para PRINCIPIANTESRutina de EJERCICIOS COMPLETA - Clase de ACROBACIASREFLEXOLOGÍA Facial PASO a PASO 💆 (Masaje en la CARA con LAS MANOS)Movimientos BÁSICOS de CHEERLEADING 🙌🤸 (WALK-IN)Curso COMPLETO de REFLEXOLOGÍA 👣 (Podal, facial...)5 Ejercicios para PIERNAS CON BARRA 💥 ¡Los MÁS EFECTIVOS!Como CORRER CORRECTAMENTE 🏃 TECNICAS para correr