Зимнее купание в проруби и закаливание. Физиология человека. Как нужно закаливаться в холодной воде

Ныряю с 2008 года, за это время ни разу не простывал после проруби. И среди знакомых не слышал, что бы кто-то слег в больницу после купания в холодной воде.

При погружении в ледяную воду организм испытывает сильный стресс. В этот момент он активизирует все ресурсы на полную мощность, что бы сохранить свою работоспособность. Не болеют люди в момент стресса, только после или если стресс слишком продолжителен, и организм истощается.
Нельзя болеть, когда организму угрожают, это опасно для выживания. Природа за нас уже подумала, осталось только не боятся и пользоваться. Физиология человека гениальная.

Кто хочет за нырнуть, но сомневается - плюньте на сомнения, в конце концов мы все сдохнем)). Только кто-то от слабости и немощности, а кто-то от очередного безумия)).

Подписывайтесь на мой канал: https://goo.gl/q7qcRP

Добавляйся в друзья:
https://vk.com/SaimanBlog
https://facebook.com/SaimanBlog
https://instagram.com/SaimanBlog
https://www.drive2.ru/r/toyota/488028407544676513/

Официальный сайт - https://saimanblog.ru

Интернет магазин ножей и подарков - http://rognar.ru

Международная Симкарта DrimSim - https://drimsim.app.link/GFU5CWQuCD
Тинькофф ALL Airlines - https://tinkoff.ru/sl/7R2EeB0kVoW
Бронирование отелей - https://booking.com/s/11_6/a0ab1e2e
Бронирование домов - https://abnb.me/e/OXYYHGhRBN
Бесплатная поездка на UBER - https://uber.com/invite/f91u2rvwue
Поездка на Яндекс - https://m.taxi.yandex.ru/invite/hzu4kyqo

© Информация для СМИ и любых информационных площадок: вы можете использовать или копировать материалы из этого ролика полностью или частично, обязательно с указанием моего авторства и ссылкой на это видео или канал (Сайман Сергей).
Об использовании видеоматериала необходимо уведомить на почту: info@saimanblog.ru

Видео Зимнее купание в проруби и закаливание. Физиология человека. Как нужно закаливаться в холодной воде канала Sergey Saiman - Expedition