치매예방을 위한 뇌건강 훈련하기----기억력 카드#치매예방 #뇌운동 #뇌건강

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기억력 훈련하기는

첫째, 순간적으로 카드를 기억하는 과정에서 단기 및 장기 기억력을 자연스럽게 훈련하게되며,
둘째, 카드를 관찰하는 과정에서 집중력이 향상시키는데 효과적입니다.

매일 꾸준하게 반복하시면 우리의 뇌는 더욱 건강해지고 지연스럽게 치매예방에 도움이 됩니다.

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👉사진순서
1.브로콜리
2.말
3.칫솔
4.자장면
5.피아노
6.모자
7.눈사람
8.오토바이
9.포도
10.팬더
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