11 SINTOMAS para Considerar suplementar MAGNÉSIO O QUANTO ANTES!! - Dr Alain Dutra

ATENÇÃO A FALTA DE MAGNÉSIO - 11 sinais e sintomas para Considerar a Suplementação de Magnésio o quanto antes!
Você já parou para pensar no poder de um único mineral em nosso corpo? Neste vídeo, eu vou expor os 11 sintomas significativos que indicam uma deficiência deste mineral essencial. A situação é tão grave que cerca de 66% da população não atinge a quantidade mínima de magnésio em sua dieta. Por incrível que pareça, nos últimos 50 anos, vimos um declínio nos níveis de magnésio em nosso meio ambiente e, por consequência, em nossas dietas.
Vamos explorar a imensa importância do magnésio, nosso "regulador mestre", um componente chave para a saúde celular que desempenha papel fundamental em mais de 300 funções bioquímicas! Entre os diversos benefícios, este mineral é essencial para a saúde das nossas artérias e previne a formação de coágulos, uma causa crucial de doenças cardíacas, a principal causa de morte no mundo.
A deficiência em magnésio é um assunto sério que precisa de nossa atenção. Junte-se a nós para entender melhor os riscos, identificar os sintomas e aprender como aumentar a ingestão desse mineral crucial. Clique para assistir, é um verdadeiro tesouro de informações que pode fazer toda a diferença na sua saúde!

Link de vídeos relacionados:
1. Qual é o melhor tipo de magnésio para o meu problema ? - https://youtu.be/cwhv478i-K0
2. Ao Suplementar Vitamina D3 devo usar magnésio e vitamina K2? - https://youtu.be/wZm3xggfJ2Q

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Capítulos - TimeStamp
0:00 Introdução
0:22 A maior causa de deficiência em magnésio
01:27 Importância do magnésio
02:02 Magnésio para a saúde das artérias
02:36 A falta prolongada de magnésio leva a essas doenças
03:22 Quem corre mais risco de ficar deficiente em magnésio?
04:22 A falta de magnésio não é vista no exame de sangue comum
05:45 Sintomas Taquicardia e arritmias
06:27 Formigamento e dormência
07:02 Cãibras nas pernas
07:43 Insônia
08:05 Constipação
08:31 Dor e fibromialgia
08:58 Ansiedade
09:36 Pressão alta
10:00 Fadiga
10:42 Enxaqueca
11:08 Osteoporose

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A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico.
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Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒

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