5 cпособов прекратить хаос в голове 6+

Если постоянно держать мозг в напряжении, рано или поздно он даст сбой и переутомится.

Переутомление можно заработать в погоне за продуктивностью и эффективностью. Часто заядлые трудоголики сильно устают, но им кажется, что сделано недостаточно. Мы не можем расслабиться, начинаем корить себя за «безделье». И возникает замкнутый круг — мы и не отдыхаем, и не работаем на все 100.

Разгони свой мозг за 14 дней: https://clck.ru/NwG9o

А вот если мы полны сил и энергии, то и все остальное идёт хорошо. В этом ролике Лена расскажет про 5 эффективных способов навести порядок в голове, чтобы лишний раз не нервничать и не накручивать себя!

Мы вконтакте► https://vk.com/advanceclub
Мы в инстаграм► https://www.instagram.com/advance_courses/

Видео 5 cпособов прекратить хаос в голове 6+ канала Advance — эффективные техники обучения