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苗大姐炒肥肠吃，一碗米饭一个包子，越吃越有嚼劲
苗大姐煮红薯木耳粉，一大碗看着就吓人，她吃到汤粉都不剩
5斤猪肺一把辣，搭配糯米，又麻又辣，苗大姐吃的满头大汗！【苗阿朵美食】
河南正宗捞面条，工地男人一天不吃就没劲，老师父教你做
苗大姐和儿子过元旦，一份牛肉火锅，俩人吃到醉
苗大姐搞个火锅来吃，吃不腻，吃到撑，吃了一碗又一碗
苗大姐做苗家酸汤鱼，大碗剁辣椒煮鱼，吃不腻吃到撑才停下来
苗大姐肉炖红薯粉，一碗米饭半碗饭，再配辣椒酱，一粒饭不剩
苗大姐二斤五花肉三斤葱，炒上一锅，吃了米饭一碗
苗大姐做酸汤鱼，剁辣椒又是烤辣椒，米饭嗦嗦吃得香
苗大姐一斤鸡肉3斤白菜，大锅火锅汤，吃到锅底，看够了
苗大姐做韭菜鸡蛋饼，越煎越好看，边吃边做，吃了一个又一个
苗大姐做手工面条来吃，酸酸辣辣爽爽，拿起坛子盖就吸
苗大姐炒血豆腐来吃，煮一锅蔬菜，一荤一素吃着舒畅
苗大姐做辣子鸡，鸡冻炒起来，再配霉豆腐，就差啤酒了
苗大姐炒腊猪尾巴来吃，配上剁辣椒和小葱，米饭呼噜一大碗
苗大姐一斤五花肉，一盆芋头，吃了还想再吃一碗
苗大姐葱太多吃不完，来个葱油拌面，拿起钵钵直接吃
苗大姐做排骨米粉，再配辣椒酱和水辣椒，大碗米饭嗦嗦吃
苗大姐香菜拌黄瓜，辣椒放太多，吃完嘴辣肿了