Упражнения на балансировочной доске 24.11.20
Занятие 1. Начинаем небольшие занятия на развитие равновесия и координации с применением балансировочной доски. Отлично прорабатывает все тело, заставляет отстраивать себя на 💯 🤩 выравниваем свою осанку, иначе устойчиво не устоим😀
Видео Упражнения на балансировочной доске 24.11.20 канала Здоровая спина
Видео Упражнения на балансировочной доске 24.11.20 канала Здоровая спина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Здоровая спина 18.08.22. Фрагмент занятия #позвоночник #здороваяспина #осанка
Разминка 15.09.23. Фрагмент занятия #позвоночник #осанка #здороваяспина #fitness
Дыхание и пресс 14.10.22
Здоровая спина 21.12.21. Фрагмент занятия #позвоночник #fitness #здороваяспина #осанка
Гибкость и сила в теле #осанка #позвоночник #fitness #здороваяспина
В чем польза регулярных занятий?
Здоровая спина 16.06.22
Разминка 11.10.23. Фрагмент занятия #осанка #позвоночник #fitness #здороваяспина
Здоровая спина 12.11.2021
Разминка 06.02.24 Фрагмент занятия #здороваяспина #осанка #позвоночник #fitness
Здоровая спина 17 06 20
Дыхание и пресс 24.11.23 #осанка #позвоночник #дыхание #мышцытазовогодна #fitness
Здоровая спина 12.05.2022
Дыхание и пресс 25.11.22
Гимнастика Белояр 20.10.20
Разминка 20.11.23 Фрагмент занятия #осанка #позвоночник #fitness #здороваяспина
Упражнения на баланс. Занятие 2
Функции мышц тазового дна
Гимнастика Белояр 21.07.20
Здоровая спина 26.01.23
Занятие Здоровая спина 02.12.22