Элементы фигурного катания – Винт назад
Винт назад – одно из базовых вращений. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные стадии разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание обратного винта, а также вместе с Екатериной разберете основные моменты, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания данного элемента фигурного катания.
Винт назад, или обратный винт – это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад – это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов.
В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта, а также Екатерина расскажет, на что особенно следует обратить внимание, и поделиться некоторыми секретами. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Смотрите видео и подписывайтесь на инстаграм Екатерины: https://www.instagram.com/vasileva_k8/
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
▶ Facebook https://www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте https://vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram https://www.instagram.com/volosozhar.camp/
Наш сайт: https://clck.ru/LvqBT
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
https://www.youtube.com/watch?v=wyYd235afZ0
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для вращений в зале.
https://www.youtube.com/watch?v=6J8ZEW_PXAQ
▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок со сменой.
https://www.youtube.com/watch?v=PBorwmaaBw8
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела со сменой.
https://www.youtube.com/watch?v=g6xQcCOwAnk
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела назад с хода вперед.
https://www.youtube.com/watch?v=JmoPrN6987k
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
https://www.youtube.com/watch?v=fHrbnup8I_I
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #винт
00:40 Начинаем разучивание винта назад. Выстраиваем позицию у бортика.
01:25 Упражнение. Скольжение назад в позиции заднего винта.
02:00 Упражнение. Винт назад с циркуля.
02:40 Правильное исполнение вращения.
03:45 Въезд в обратный винт с дуги вперед внутрь.
04:40 Небольшой секрет. Как облегчить въезд.
05:15 Положение рук и плеч.
06:05 Работа опорной ноги.
Видео Элементы фигурного катания – Винт назад канала Центр фигурного катания Т. Волосожар
Винт назад, или обратный винт – это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад – это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов.
В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта, а также Екатерина расскажет, на что особенно следует обратить внимание, и поделиться некоторыми секретами. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Смотрите видео и подписывайтесь на инстаграм Екатерины: https://www.instagram.com/vasileva_k8/
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
▶ Facebook https://www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте https://vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram https://www.instagram.com/volosozhar.camp/
Наш сайт: https://clck.ru/LvqBT
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
https://www.youtube.com/watch?v=wyYd235afZ0
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для вращений в зале.
https://www.youtube.com/watch?v=6J8ZEW_PXAQ
▶Элементы фигурного катания - Вращение Волчок со сменой.
https://www.youtube.com/watch?v=PBorwmaaBw8
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела со сменой.
https://www.youtube.com/watch?v=g6xQcCOwAnk
▶Элементы фигурного катания - Вращение Либела назад с хода вперед.
https://www.youtube.com/watch?v=JmoPrN6987k
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
https://www.youtube.com/watch?v=fHrbnup8I_I
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #винт
00:40 Начинаем разучивание винта назад. Выстраиваем позицию у бортика.
01:25 Упражнение. Скольжение назад в позиции заднего винта.
02:00 Упражнение. Винт назад с циркуля.
02:40 Правильное исполнение вращения.
03:45 Въезд в обратный винт с дуги вперед внутрь.
04:40 Небольшой секрет. Как облегчить въезд.
05:15 Положение рук и плеч.
06:05 Работа опорной ноги.
Видео Элементы фигурного катания – Винт назад канала Центр фигурного катания Т. Волосожар
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 января 2020 г. 15:24:32
00:07:24
Другие видео канала
Элементы фигурного катания - Вращение Винт впередКак различать Прыжки в Фигурном Катании? | Разбираемся вместеСофья Самоделкина: 500 акселей в день, лед в пять утра, Олимпиада. Фигурное катание. За кадромФигурное катание! Новые коньки! Сложности! Слезы! Лебедева Мирослава! Тренировка на льду!Безумный Спорт Фигурное КатаниеШкола начинающего фигуриста с Антоном СихарулидзеТренировки фигуристов безо льдаПрыжки в фигурном катании ФЛИП ЛУТЦ РИТТБЕРГЕРПрыжки в фигурном катании – Тулуп. 3 основных момента при изучении прыжка.Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на льду.УРОКИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ №2. Движение спиной вперед, фонарики, дуги (Ice skating tutorial №2)Фигурное катание - тренировки дома. 8 простых упражнений.Тренировки по фигурному катанию - Вращение Волчок.08.02.2017 Мастер-класс для фигуристов с Дудаковым Сергеем ВикторовичемКак научиться кататься на коньках – Первые шаги на льду.ФИГУРНОЕ ! УРОК 3, НАЧАЛО, ОСНОВЫ, ДУГИ, КАК ТОРМОЗИТЬ?Элементы фигурного катания - 6 ключевых моментов при выполнении вращения "Либела"УРОКИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ №6. Как делать винт, вращение (Ice skating tutorial №6. Upright spin)#4 Перетяжки, обманный шаг, тулуп. Научиться фигурномуСамые сложные и красивые элементы фигурного катания. (Спорт №47)