Monica, i cambiamenti della menopausa e la gestione con l'alimentazione!

“Mangio come prima, ma il peso sale.”
È la frase che sento più spesso dopo la menopausa.
Monica ha 62 anni e si è trovata esattamente lì: metabolismo cambiato, quasi 10 kg in più e la sensazione di non riconoscersi più.

Non è partita per diventare un’altra persona.
È partita per piacersi di nuovo e prendersi cura della sua salute.

In 5 mesi, senza fame e senza estremismi, ha perso 8 kg, soprattutto grasso e ha visto il suo corpo cambiare davvero: vita più stretta, addome più sgonfio, gambe più leggere. Anche durante le feste.

La vera vittoria?
Un percorso sostenibile, costruito su misura, che non finisce con la bilancia ma continua con il mantenimento.

Perché dimagrire è importante.
Restarci lo è ancora di più.

Dott. Luca Lattuada

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