Hamile Yogası-3 | Kalça ve Bacak Çalışması (Her Seviyeye Uygun)

Özellikle kalça ve bacak bölgesine yoğunluk vereceğimiz bu kısa ama etkili derse hoşgeldin! Bu dersi düzenli olarak uyguladığında, metabolizmanın da daha düzenli çalıştığını göreceksin.

Diğer Hamile Yogası Dersleri:
Tüm Beden Çalışması: https://youtu.be/kH5ppJnYTVc
Rahatlatıcı Akış: https://youtu.be/0NNPn4ZuxJA
Enerji Verici Akış: https://youtu.be/9Av-l9lKuqQ
Cetin Cetintas'ın Youtube kanalından evde kendi başınıza pratik edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz.
Kanala üye olmayı unutmayın! :)

Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com

Видео Hamile Yogası-3 | Kalça ve Bacak Çalışması (Her Seviyeye Uygun) канала Cetin Cetintas