Le Moyen Le Plus Simple Pour Être Heureux

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Le moyen le plus simple pour être heureux et vivre dans la joie
En visionnant cette vidéo https://www.youtube.com/watch?v=b_od2dXUkzs Roger Lannoy coach international pour améliorer le bien-être et un changement durable vous montre le moyen le plus simple pour être heureux et vivre dans la joie qui selon lui est très naturel et c’est tout d’abord de ressentir de la gratitude c’est reconnaître la chance qu’on a d’être vivant après s’être couché hier soir et peut-être que quelqu’un s’est couché mais ne s’est pas réveillé ce matin. Vous vous êtes là donc vous êtes vivant et vous pouvez ressentir de la gratitude et remercier. Roger Lannoy vous propose de faire le test de la gratitude pendant 10 jours et de ressentir le feeling, le sentiment de la gratitude. Ressentir de la gratitude vous enlèvera la peur parce que la peur est un sentiment qui vous paralyse et empêche la réalisation de vos objectifs. Et il vous invite à avoir votre propre journal personnel pour y écrire parce que le fait d’écrire relie votre bras à votre cerveau et l’écriture influence notre inconscient donc c’est meilleur pour la réalisation des objectifs.

Le journal pour écrire 10 raisons pour ressentir la gratitude et 10 raisons pour remercier
Ce coach professionnel vous invite à écrire 10 raisons pour ressentir la gratitude et 10 raisons pour remercier. Après avoir écrit ces 10 raisons, fermez les yeux et ressentez-le et regardez votre vie comme un film, remerciez pour tout ce que vous êtes en bonne santé et que vous avez une famille, un toit, une maison, un travail, de la nourriture. Il faut noter que les personnes qui ne savent pas remercier sont privées de cadeaux de la vie et un meilleur moyen pour être heureux c’est de remercier tout ce que vous avez en votre possession et de ressentir de la gratitude.

Après le sentiment de la gratitude c’est le remerciement qui est la source de bonheur
Etre heureux c’est de ressentir de la gratitude et de savoir remercier pour tout. Chaque fois que l’occasion se présente et pour toute opportunité, il faut remercier parce que le remerciement est une source de joie donc de bonheur et rend simplement heureux. Quand vous rencontrez des personnes qui vous rendent service, sachez remercier, en écrivant votre mail, votre message, signez et écrivez votre nom, prénom et dites merci. Ecrivez 50 plutôt 100 mercis dans votre journal et vous allez vous sentir bien en écrivant ce mot magique merci.

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