3 exercícios de POMPO@RISMO para FORTALECER a PPKA
No vídeo de hoje eu vou ensinar 3 exercícios fáceis de pompoarismo para evitar a frouxidão e escape involuntário de urina na região íntima. Os exercícios também ajudam a dar uma boa apimentada nas suas relações, com alguns movimentos diferenciados para fazer na hora da nhanhada.
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