루테인보다 3배 좋은 이 채소!” 눈 피로 싹~ 가시는 반찬 하나

🍽️ [유튜브 설명글]

컴퓨터, 스마트폰 자주 쓰시죠?
눈이 뻑뻑하고 피로할 땐, 루테인보다 3배 좋은 이 채소를 추천합니다! 바로 시금치인데요, 루테인과 제아잔틴이 풍부해 눈의 망막과 수정체 보호에 탁월한 효과가 있답니다.

특히 들기름과 함께 무치면 흡수율까지 높아져 눈 건강에 딱!
만드는 법도 간단하니까 오늘 저녁 식탁에 꼭 올려보세요👀✨

💡 추천 대상

하루 종일 화면 보는 직장인

인공눈물을 자주 사용하는 중년층

눈이 쉽게 피로한 학생들

오늘의 작은 변화로 내일의 눈 건강을 지켜보세요!

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⚠️ 주의 안내문
※ 본 콘텐츠는 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 합니다.
※ 개인의 체질과 건강 상태에 따라 효과는 다를 수 있습니다.
※ 특정 질환이 있거나 치료가 필요한 경우, 전문 의료진과 상의하세요.

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