МАХИ ГИРЕЙ 16 КГ 10 МИНУТ. СКОЛЬКО КАЛОРИЙ СГОРИТ?
Задача. Сколько калорий можно сжечь за 10 минут махов одной гирей в 16 кг.
Калории будем определять по спортивным часам suunto с пульсометром.
_____________________________________________________________________________________
Самые популярные видео.
100 ВЬЕТНАМСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД..Как тренировать100 подтягиваний?-http://bit.ly/2tTMjIp
Как научиться свистеть пальцами- http://bit.ly/2VGTuiV
Ходьба вместо лекарств-http://bit.ly/2VH0NHu
Алексей Мартынов 15 лет сыроед -http://bit.ly/2ISOwy5
Как я из пивного живота сделал 6 кубиков пресса-https://youtu.be/M3OhR28-sXY
Польза бега для здоровья.Моя история-http://bit.ly/2TmKa7g
_____________________________________________________________________________________
Плейлисты
Домашние тренировки:http://bit.ly/2KFA4oG
Мое питание (Держу вес в норме 8 лет):http://bit.ly/2P0whG2
15 минутные тренировки для сжигания жира:http://bit.ly/2AWEKHa
Как начать бегать :http://bit.ly/2KEYm2e
Интервью с тренерами и физкультурниками:http://bit.ly/2nlrYIC
Моя подготовка к гиревым соревнованиям в 60 лет:http://bit.ly/2M8tQ6c
Проект Эволюция тела в 60 лет- два месяца тренировок в зале.:http://bit.ly/2MbeFIJ
Одежда для бега зимой:http://bit.ly/2My317Z
_____________________________________________________________________________________
Подписывайся, чтобы быть здоровым, сильным, стройным, выносливым,гибким и довольным жизнью после 50, а теперь уже и после 60.
http://www.youtube.com/user/kpdpok?su...
Группа вконтакте ФИТНЕС ПОСЛ 50-https://vk.com/fitnes50
Вконтакте https://vk.com/dm_pok
Мой сайт: http://man50.ru
Instagram:https://instagram.com/dm_p/
Telegram:https://t.me/man50ru
Видео МАХИ ГИРЕЙ 16 КГ 10 МИНУТ. СКОЛЬКО КАЛОРИЙ СГОРИТ? канала Фитнес после 50
Калории будем определять по спортивным часам suunto с пульсометром.
_____________________________________________________________________________________
Самые популярные видео.
100 ВЬЕТНАМСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД..Как тренировать100 подтягиваний?-http://bit.ly/2tTMjIp
Как научиться свистеть пальцами- http://bit.ly/2VGTuiV
Ходьба вместо лекарств-http://bit.ly/2VH0NHu
Алексей Мартынов 15 лет сыроед -http://bit.ly/2ISOwy5
Как я из пивного живота сделал 6 кубиков пресса-https://youtu.be/M3OhR28-sXY
Польза бега для здоровья.Моя история-http://bit.ly/2TmKa7g
_____________________________________________________________________________________
Плейлисты
Домашние тренировки:http://bit.ly/2KFA4oG
Мое питание (Держу вес в норме 8 лет):http://bit.ly/2P0whG2
15 минутные тренировки для сжигания жира:http://bit.ly/2AWEKHa
Как начать бегать :http://bit.ly/2KEYm2e
Интервью с тренерами и физкультурниками:http://bit.ly/2nlrYIC
Моя подготовка к гиревым соревнованиям в 60 лет:http://bit.ly/2M8tQ6c
Проект Эволюция тела в 60 лет- два месяца тренировок в зале.:http://bit.ly/2MbeFIJ
Одежда для бега зимой:http://bit.ly/2My317Z
_____________________________________________________________________________________
Подписывайся, чтобы быть здоровым, сильным, стройным, выносливым,гибким и довольным жизнью после 50, а теперь уже и после 60.
http://www.youtube.com/user/kpdpok?su...
Группа вконтакте ФИТНЕС ПОСЛ 50-https://vk.com/fitnes50
Вконтакте https://vk.com/dm_pok
Мой сайт: http://man50.ru
Instagram:https://instagram.com/dm_p/
Telegram:https://t.me/man50ru
Видео МАХИ ГИРЕЙ 16 КГ 10 МИНУТ. СКОЛЬКО КАЛОРИЙ СГОРИТ? канала Фитнес после 50
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Питание на ЭВОЛЮЦИИ. СМУЗИ из зелени и фруктов.Марафон Белые ночи 2014. Старт, 3км и 21 км лидеры. "ERGO - Белые Ночи"9 мая 2012 г. в Калуге.Пара гирь и штанга не нужнаЖим своего веса. +1 раз за 17 днейАлексей Реунков прогноз о Московском полумарафоне 2023Весенний гром 2014. Отзыв участника.38 день без предстательной железы. Велопрогулка.Архыз трейл 2021жонглирование август 22Как Начать ТренировкиЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПЛОХО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ. ЭКСПЕРИМЕНТ НА 61 ГОДКубок губернатора Калужской области по гиревому спортуНи дня без обливания30 дней турника. Новый рекорд к дню физкультурникаКак поддерживать свою форму сегодня спортсменам и физкультурникам. Стрим.Владимир Никитин - интервью после победы на Московском полумарафоне 202315-минутная тренировка для сжигания жира. День 5.Первенство Калужской области по лыжным гонкамНачал регулярные тренировки. 30 дней после операции.Ощущения за день до триатлона "Титан" в Бронницах.