Como aprimorar o desempenho do meu cérebro?

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Como melhorar o desempenho do meu cérebro?

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Estudos citados:
- Bilingualism delays age at onset of dementia, independent of education and immigration statushtt. Link: ps://n.neurology.org/content/81/22/1938
- Language Learning and Its Impact on the Brain: Connecting Language Learning with the Mind Through Content‐Based Instruction. Link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1944-9720.2006.tb02900.x
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
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