Хатха-йога у подножия просветления: встреча с собой у ступы Махабодхи с Андреем Верба

Представьте: вы стоите у подножия ступы Махабодхи, того самого места, где Будда достиг просветления. Вокруг вас сотни паломников со всего мира, повторяющие мантры и медитирующие. Вы расстилаете свой коврик и погружаетесь в практику хатха-йоги.

Вдох. Вы чувствуете аромат благовоний. Выдох. Вы слышите пение птиц и тихий гул мантр. С каждым вдохом и выдохом вы соединяетесь с этим священным местом, с тысячами людей, ищущих просветления, и с самим собой.

С каждой асаной вы чувствуете, как меняется ваша энергия. Она становится более чистой, спокойной и наполненной. Ваш ум успокаивается, мысли уходят, оставляя место ясности и осознанности.

Практикуя хатха-йогу у ступы Махабодхи, вы не просто выполняете упражнения. Вы совершаете путешествие к себе, к своему внутреннему Будде. Вы открываете новые грани своего потенциала, освобождаетесь от ограничений и становитесь на путь самопознания…

Присоединяйтесь к нам в 2025 году!
Откройте для себя красоту и глубину путешествия по местам Будды https://www.oum.ru/tours/tour-india-nepal/ 🙌

Видео Хатха-йога у подножия просветления: встреча с собой у ступы Махабодхи с Андреем Верба канала Андрей Верба