Вдоль моря по улице Просвещения до Южного Взморья.

Закаливание на собственном примере.
Температура воздуха 12,3 градуса, температура воды 10,6
Давняя мечта - начать закаливаться.
Приехали с женой в Адлер в декабре.
Каждое утро иду на море и купаюсь невзирая на погоду (кроме шторма).
#купаюсьзимой #закаливаниеморем
теги:
адлер 2022, адлер сегодня, адлер апрель 2022, купаемся, волны, море,черное,холод, закаливание, зож, здоровый, образ, жизни, здоровье, дух, каждый, день, сочи, тепло, переезд, отдых, морж, моржевание, экстрим, пляж, чайка, влияние, черное море,купаемся в море,зимнее море,адлер,сочи,закаливание,здоровье,морж,моржевание,экстрим,холод,адлер 2022,адлер сегодня,адлер апрель 2022,адлер 2021,пляжи адлера,отдых в адлере,жизнь в сочи,отдых в сочи,закаливание организма,закаливание холодной водой,влияние холода на
здоровье,Адлер,Сочи,адлер март,,пляжи адлера чайка,переезд в сочи,,холод и здоровье,зима в сочи,зож,купаемся,

Видео Вдоль моря по улице Просвещения до Южного Взморья. канала Закаливание на личном примере.