Боковые планки для сильных духом и телом. Силуэт и талия #12
Присоединяйся к моему реалити похудилити )) .Специально для неверующих я набрала 10 кг и теперь сбрасываю их в прямом эфире!
Жду Ваших предложений и пожеланий. Пишите мне:
Группа на фейсбуке https://www.facebook.com/groups/dnevnichok/
Мой инстаграм nengyryt_nice
Вконтакте https://vk.com/nengyryt
ПыСы: Занимаясь дома без тренера и рекомендаций врача, Вы несете ответственность за свое здоровье и правильность выполнения упражнений.
Видео Боковые планки для сильных духом и телом. Силуэт и талия #12 канала Елена Снигур
Жду Ваших предложений и пожеланий. Пишите мне:
Группа на фейсбуке https://www.facebook.com/groups/dnevnichok/
Мой инстаграм nengyryt_nice
Вконтакте https://vk.com/nengyryt
ПыСы: Занимаясь дома без тренера и рекомендаций врача, Вы несете ответственность за свое здоровье и правильность выполнения упражнений.
Видео Боковые планки для сильных духом и телом. Силуэт и талия #12 канала Елена Снигур
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Цикл берпи #5](https://i.ytimg.com/vi/WRebVucPRkU/default.jpg)
![Цикл БЕРПИ #4](https://i.ytimg.com/vi/fH97ve9nAtU/default.jpg)
![Красивые руки #2 Cилуэт талия #8](https://i.ytimg.com/vi/YN6evA-h5-s/default.jpg)
![Силуэт и талия #6 Убираем второй подбородок #5](https://i.ytimg.com/vi/xb4n-7fzDL4/default.jpg)
![Цикл БЕРПИ #17](https://i.ytimg.com/vi/HSE64Vv_07U/default.jpg)
![Короткая активная разминка. Вариант 3](https://i.ytimg.com/vi/VCpN97PcH5c/default.jpg)
![Без прыжков, приседаний и бега. Безопасно для колен #2 Активная разминка #12 Кардио #5](https://i.ytimg.com/vi/fWWowkifAhI/default.jpg)
![Сильная спина #4 Красивые руки #1 Силуэт и талия #6](https://i.ytimg.com/vi/ZwBeYbYZLT0/default.jpg)
![Сильная здоровая спина #7 Гимнастика для позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/oUpZ1XJzOU4/default.jpg)
![Цикл БЕРПИ #13](https://i.ytimg.com/vi/_VBK6P8xf4E/default.jpg)
![Силуэт талия #9 Убираем второй подбородок #7](https://i.ytimg.com/vi/SMsi7KIPRJY/default.jpg)
![Растяжка (между разминкой и основным комплексом) #1](https://i.ytimg.com/vi/XWEkiYSLQT0/default.jpg)
![Цикл БЕРПИ #15](https://i.ytimg.com/vi/z81suQRTm48/default.jpg)
![как мама с Полиной фарш делали](https://i.ytimg.com/vi/CtkeMqpFDhQ/default.jpg)
![Эпидемия коронавируса или эпидемия на тесты. Иммунные паспорта.](https://i.ytimg.com/vi/qEbeEU6CdLQ/default.jpg)
![Сильная здоровая спина #2](https://i.ytimg.com/vi/Xk1ico9hVlU/default.jpg)
![Cилуэт талия #7 Второй подбородок #6](https://i.ytimg.com/vi/Ly8AR93sXAc/default.jpg)
![Как мама с Полиной пельмени лепили. #пельмени #мамаидочь #вкусно #еда #дети #детииродители](https://i.ytimg.com/vi/j52kXp4HOpk/default.jpg)
![Простой комплекс на пресс и второй подбородок. Укрепляет поясницу. Силуэт и талия #13 Пресс #1](https://i.ytimg.com/vi/ERMiq9udO-w/default.jpg)
![Красивые руки #5](https://i.ytimg.com/vi/qXYx5TnqevI/default.jpg)