Загрузка...

Медитация для новичков: 4 способа начать с 3 минут

Четыре простых способа начать медитировать даже без опыта. Всего 3 минуты — и вы почувствуете, как возвращается внимание и снижается тревожность

Видео Медитация для новичков: 4 способа начать с 3 минут канала Диванный философ
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки