“이 문장 하나가, 무너진 내 마음을 바꿨습니다” #지친마음 #마음회복 #감성쇼츠

가끔은 정말 아무것도 하기 싫은 날이 있습니다.
의욕도, 말수도, 나 자신에 대한 확신도
모두 잠시 멀어지는 날.

하지만 그런 날일수록
‘지금의 나’도 충분하다는 걸
조용히, 단단히 기억해주세요.

당신이 잘하고 있다는 걸,
누군가는 알고 있고
당신도 곧 다시 느끼게 될 거예요.

이 영상이 오늘 하루의 무게를
조금이라도 덜어주는
작은 숨구멍이 되기를 바랍니다.

💚 마인드핏랩은
몸과 마음이 함께 건강해지는 루틴을 전합니다.

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