搾乳後の簡単ケアで母乳供給も衛生もアップ！｜Post-Pumping Nipple Care Tips for Moms

搾乳後の簡単ケアで母乳供給も衛生もアップ！｜Post-Pumping Nipple Care Tips for Moms

こんにちは。私のチャンネルへようこそ！
今日は「搾乳後にぬるま湯で乳首を清潔に保つことのメリット」についてお話しします👇

✅ メリット①：炎症・感染予防
搾乳後、ぬるま湯で優しく拭くことで、母乳の残りや皮脂、細菌を除去。乳首の清潔を保ち、感染リスクを減らします。

✅ メリット②：トラブル予防
清潔を保てば、ひび割れや痛みのリスクが激減。快適に授乳・搾乳を続けられます。

✅ メリット③：気持ちもリセット！
この小さなケアでリラックス効果が得られ、オキシトシンの分泌をサポート。結果的に母乳供給が安定します！

🎯搾乳後の“ちょっとした習慣”が、あなたと赤ちゃんの健康を守る第一歩になるんです。

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また次回の動画でお会いしましょう😊

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