Что делать, когда хочется сдаться? #shorts #психология #подкаст #психолог
Руки опустились и "шеф, все пропало"?!
Мы живые и переживаем разные состояния.
Слабость, бессилие, беспомощность тоже имеют место быть и это нормально!
Важно обращать внимание насколько долго и глубоко ты в них застреваешь.
В эпизоде я не разбираюсь в глубинных причинах твоего состояния, они у каждого индивидуальны, а делюсь стратегией быстрой самопомощи, когда чувствуешь себя бессильным (ой) и не знаешь, что необходимо сделать, как себе помочь.
Видео Что делать, когда хочется сдаться? #shorts #психология #подкаст #психолог канала Простая психология с Ириной Зацепиной
Мы живые и переживаем разные состояния.
Слабость, бессилие, беспомощность тоже имеют место быть и это нормально!
Важно обращать внимание насколько долго и глубоко ты в них застреваешь.
В эпизоде я не разбираюсь в глубинных причинах твоего состояния, они у каждого индивидуальны, а делюсь стратегией быстрой самопомощи, когда чувствуешь себя бессильным (ой) и не знаешь, что необходимо сделать, как себе помочь.
Видео Что делать, когда хочется сдаться? #shorts #психология #подкаст #психолог канала Простая психология с Ириной Зацепиной
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 марта 2023 г. 17:46:26
00:00:59
Другие видео канала
Осуществляем желаемое в Новом году! #простая_психология #психолог #психология #shortsКак научиться видеть в близких только лучшее?Как перестать концентрироваться на негативе и возвращаться в состояние "потока"!Как родителям оставаться спокойными в любых ситуациях?А какое твое счастье? #психология #shorts #счастье #счастливаяженщинаОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ ОБИДОтрывок из вебинара "Как уйти от наказаний в отношениях с ребенком" С Ириной ЗацепинойКак возвращать родителям уверенность в себе 👌 😄"Да, это у тебя не проблема!" - вам так говорили? #психолог #психология #мысливслух #shortsОткрытый урок тренинга "Материнство в удовольствие - муж и дети в радость"Можно ли маме открыто говорить о своих отрицательных чувствах ребенку?Медитация "Исцеление внутренней девочки".Как научить ребенка верить в свои силы?"Язык безусловной любви в воспитании"Как правильно воспитать ребенка? Часть 3. #психолог #shorts #воспитаниедетей #психологириназацепинаО свинских родителях или как не отравить своим детям жизньНе трать свою жизнь на чужие желания! #shorts #умныемысли #психология #психологПростые советы для родителей!!!📍 Фильм "Джон" 1969 г, ВеликобританияПро любовь к себе. Часть 1. #психолог #психология #умныемысли #мысливслух #shorts