Загрузка...

Диета при диабете и преддиабете: 12 продуктов, которые стабилизируют сахар | Здоровье пожилых.

Диета при диабете и преддиабете: 12 продуктов, которые стабилизируют сахар | Здоровье пожилых.

«Как удерживать сахар в крови под контролем без строгих диет и лекарств? В этом видео я рассказываю о 12 продуктах, которые помогают стабилизировать уровень сахара и защищают сердце, сосуды и память. Эти продукты подходят не только людям с диабетом и преддиабетом, но и всем, кто хочет избежать резких скачков энергии и усталости.

Вы узнаете, как правильно включать в рацион яйца, рыбу, сыр, авокадо, грибы, орехи и другие продукты, чтобы питание стало вашим лекарством. Всё просто, доступно и полезно для здоровья после 50, 60 и даже 70 лет.

Посмотрите видео до конца и попробуйте хотя бы один продукт уже сегодня. Поделитесь в комментариях, какой из них вам ближе. Подпишитесь на канал и получите ещё больше советов для здоровья и долголетия.

#здоровье #сахарвкрови #диабет #питаниепосле50 #пожилыелюди»

Видео Диета при диабете и преддиабете: 12 продуктов, которые стабилизируют сахар | Здоровье пожилых. канала Клиника дома
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять