Me he LESIONADO ¿Cómo debo COMER? NUTRICIÓN y LESIONES

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¿QUIÉN SOY? Holi 👋 Mi nombre es Ari y soy Dietista-Nutricionista, me encanta cocinar y comer comida nutritiva, entrenar y viajar. En este canal quier mostrarte cómo puedes tener un estilo de vida más saludable sin tener que invertir mucho tiempo ni dinero.

Línea de tiempo:
00:00 Introducción
00:54 Calorías
02:46 Proteínas
05:42 Carbohidratos
06:54 Grasas
08:46 Yo he venido a hablar de mi libro
09:38 Suplementos
15:23 Resumen y despedida

Видео Me he LESIONADO ¿Cómo debo COMER? NUTRICIÓN y LESIONES канала ariadna jordà
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