Джон Кабат-Зинн о медитации Осознанности

Дорогие подписчики! Я открыла ТГ канал для родителей "Осознанный родитель" -
подключайтесь!- https://t.me/vera_right

Группа ВК - https://vk.com/kluch_k_svobode

Инструменты для Осознанности:

Медитации (слушать бесплатно)
https://www.meditation-da.com/meditaciisk

Курс "Оставь прошлое в прошлом!" -
https://www.meditation-da.com/transformatsyalychnosty

Курс "Будь в Балансе! Дневник Благодарности и Неформальные Практики Осознанности"
https://www.meditation-da.com/bud-v-balancie-neformalnyie-praktiki-osoznannosti

Круглугодично открыта запись в Школу Осознанности для детей и родителей. Расписание обновляется, записаться можно в любое время!
https://www.meditation-da.com/mindfulness

Индивидуальные консультации. Формат психотерапевтических сессий. Глубинная работа и решение конкретной проблемы за 1-2 сеанса.
https://www.meditation-da.com/obo-mne-individualnyie-konsultatsyi

Не забывайте выражать благодарность, ставьте лайки и оставляйте
комментарии!

Вера Райт

Видео Джон Кабат-Зинн о медитации Осознанности канала Вера Райт