超過500萬人糖尿病前期！「新3333」法則逆轉胰島素阻抗︱ 游能俊 新陳代謝暨內分泌科醫師【早安健康】

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0:00 游能俊 新陳代謝暨內分泌科醫師

0:22 如何界定糖尿病前期？

0:54 肌肉與脂肪對於糖尿病的影響

2:00 糖尿病的危險因子

3:11 糖尿病前期的人數有多少？

3:43 糖尿病前期與風險

4:44 如何預防糖尿病？

7:19 控制醣量飲食法

8:39 新3333預防糖尿病

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