Танец каошики 10 минут. Просто ставь и танцуй с нами

Танец каошики является как упражнением, так и прекрасным лекарством от 22 болезней. Это панацея почти от всех женских и многих мужских болезней.Этот танец делает роды безопасными и способствует долголетию.
Каошики — танец, расширяющий сознание.
Если у вас нет возможности ходить на йогу или в фитнес-зал, можете включить этот ролик, предназначенных для начинающих, и сделать свои первые шаги каошики вместе со мной.
Классическая продолжительность танца 21 минута, здесь же мы танцуем 10 минут. Поверьте, ваше тело с первого раза почувствует воздействие этого танца.
Когда освоите 10-минутный танец , начинайте практиковать 21 минуту. Танцуйте, когда ваш желудок ещё пуст, лучшее время — утром.
Желаю счастья и абсолютного здоровья!
Мы практикуем каошики в Одессе в зале Мачтовая 17
Ваш тренер Наташа Ситникова тел. +38-099-370-69-48
Индивидуальные и групповые занятия ♥

Видео Танец каошики 10 минут. Просто ставь и танцуй с нами канала Natalya Sitnikova